Apakah Ada Umur Umur yang Baik Untuk Pijat?

[ad_1]

Manfaat pijat telah dikenal selama berabad-abad. Tidak hanya pijatan yang menenangkan Anda tetapi juga membantu menurunkan kegelisahan, mengurangi sakit kepala dan membantu menyembuhkan luka. Ini adalah sesuatu yang dapat dilakukan pada usia berapa pun, dengan beberapa praktisi mengatakan bahwa semakin muda semakin baik untuk memulai.

Pijat bayi adalah sesuatu yang diajarkan di banyak pusat komunitas di seluruh negeri. Bergaul dengan bayi melalui sentuhan adalah hal yang luar biasa, tetapi bayi juga dapat memperoleh manfaat dari pijat profesional. Sama seperti orang dewasa, pijatan dapat membantu sirkulasi darah dan dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan yang mungkin terkait dengan croup dan bayi lainnya. Musik yang menenangkan dan sentuhan ringan dapat membantu bayi dengan masalah tidur juga, dan relaksasi tentu saja adalah sesuatu yang datang dengan pijatan tidak peduli berapa usia Anda!

Meskipun usia remaja dan dewasa muda, pijatan bisa membantu mengatasi cedera olahraga, cedera jaringan lunak, dan tonjolan biasa serta memar yang diasosiasikan dengan anak-anak. Sekali lagi, itu adalah tempat yang aman dan aman untuk bersantai dan melepaskan ketegangan, mempercepat proses penyembuhan tubuh Anda pada saat yang bersamaan.

Jika Anda seorang dewasa, Anda tahu dengan sangat baik tekanan dan ketegangan kehidupan sehari-hari. Selalu ada sesuatu yang harus dilakukan atau tampaknya begitu, tetapi ketika Anda sedang dipijat, hidup dapat ditunda selama satu jam dan Anda dapat bersantai dan membiarkan seseorang memanjakan Anda untuk perubahan. Pijat membantu dengan sakit kepala, meringankan beberapa gejala fibromyalgia dan dapat membantu dengan insomnia.

Seiring bertambahnya usia, kita mendapatkan lebih banyak rasa sakit dan nyeri, dan untuk beberapa orang, radang sendi telah terjadi atau cedera telah memperlambat kita. Namun, tidak pernah ada kata terlambat untuk merawat otot-otot yang sakit, karena pijat teratur akan menjaga aliran darah Anda, membantu mengatasi sakit dan nyeri harian dan membuat Anda merasa lebih relaks.

Sejak terapi pijat telah ada selama berabad-abad, kita tahu banyak tentang manfaat dan tentu saja risiko yang terkait dengannya. Ini adalah praktik yang aman untuk usia berapa pun untuk menuai hasilnya tetapi suka dengan segala hal, yang terbaik adalah bertanya kepada dokter apakah penyakit Anda akan dibantu atau terhalang oleh pijat. Bagi sebagian besar dari kita, itu adalah tambahan yang bagus untuk perawatan medis dan yang memiliki segala macam keuntungan bagi tubuh kita.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *