Mencerahkan Akuarium Anda Dengan Latar Belakang Akuarium Yang Menarik

Pemilik akuarium menikmati kemewahan memelihara ikan dan hewan peliharaan bawah air lainnya untuk kesenangan. Karena akuarium yang dipelihara dengan baik dan layak ditampilkan dapat melibatkan investasi, pencinta ikan sangat tertarik untuk menampilkan dan meningkatkan penampilan hewan peliharaannya. Hewan dan ikan terlihat terbaik di habitat alami mereka. Lingkungan habitat alami mereka dapat diciptakan kembali dalam akuarium dengan menggunakan latar belakang akuarium.

Latar belakang ini tersedia dalam berbagai bentuk, ukuran dan warna yang menggambarkan pemandangan alam bawah laut. Mereka terbuat dari bahan yang tidak berbahaya bagi ikan dan dapat ditempatkan di dalam akuarium atau di luar.

Manfaat memiliki Backgrounds Aquarium

Latar belakang memiliki beberapa manfaat praktis dan estetis. Mereka adalah benda-benda dekoratif yang menarik yang meningkatkan penampilan keseluruhan dari akuarium dengan meningkatkan kedalamannya. Dengan menyembunyikan kabel, tabung dan kabel yang mengacaukan bagian belakang tangki ikan, mereka menyajikan tampilan yang rapi dan alami ke akuarium.

Di dalam akuarium ganggang terbentuk dengan cepat di hadapan sinar matahari. Di ruangan yang terang, kehadiran latar belakang mengurangi sinar matahari langsung yang mengakibatkan pengendalian alga.

Pilihan untuk Pilihan Latar Belakang Akuarium

· Pertama-tama, penting untuk mempertimbangkan ukuran tangki. Akuarium ukuran yang lebih kecil akan membutuhkan latar belakang yang tidak terlalu banyak menempati ruang di dalam tangki. Posisi benda-benda dekoratif di dalam tangki ikan akan mengganggu ruang yang penting bagi ikan.

  • Pada kisaran harga yang lebih rendah, Anda dapat membeli label pelabelan latar belakang akuarium berwarna yang dapat ditempelkan secara eksternal di bagian belakang tangki akuarium. Stiker atau label ini tersedia dalam berbagai desain, menggambarkan kehidupan bunga dan bebatuan. Ini adalah pilihan sempurna bagi mereka yang tidak dapat menginvestasikan waktu untuk memasang latar belakang untuk akuarium. Tetapi jika Anda menggunakan latar belakang internal, yang lebih tinggi pada harga, pastikan bahwa bahan dan cat yang digunakan di dalam tangki ikan tidak berbahaya bagi ikan. Akuarium adalah pengaturan yang rumit dan dapat dengan mudah tercemar.
  • Pilihan berikutnya adalah latar belakang tiga dimensi akuarium, yang dilemparkan ke dalam berbagai bentuk. Mereka terbuat dari plastik, fiberglass atau styrofoam. Styrofoam dan latar belakang plastik cocok untuk tangki kecil, tetapi akuarium air asin besar menggunakan latar belakang fiberglass. Baik latar plastik dan styrofoam juga dapat dipotong menjadi bentuk untuk digunakan pada latar belakang lain dengan ukuran berbeda.
  • Latar belakang Fiberglass banyak digunakan dalam tampilan zoologi dan akuarium umum. Pecinta ikan yang memiliki tangki ikan air asin yang besar dapat membeli latar belakang fiberglass buatan yang akan menghadirkan pemandangan bawah air yang nyata. Latar belakang ini diperbaiki secara internal di bagian belakang tangki ikan dengan akuarium silikon. Silikon ini dibuat khusus untuk digunakan di akuarium.

Sesuai prinsip Feng Shui, kehadiran akuarium dapat membawa kedamaian di rumah. Juga benar bahwa ketika kita memandang ikan di akuarium, itu membawa perasaan tenang. Selain itu, menampilkan akuarium dengan latar belakang yang menarik menambah keindahan akuarium. Jadi, pilihan apa pun yang Anda pilih untuk membuat latar belakang akuarium, Anda pasti akan menghabiskan waktu berkualitas dan uang untuk aset favorit Anda di rumah Anda.

Bergaul Dengan Orang-Orang Beragam Latar Belakang

Di masyarakat saat ini, orang-orang dengan latar belakang beragam harus belajar untuk bergaul satu sama lain. Bagaimana kita dapat mencapai tujuan ini? Berikut beberapa cara orang-orang dengan latar belakang berbeda dapat bersama-sama.

Ini sama sekali tidak berarti batu dalam aturan batu, tetapi saya akan menuliskan cara saya untuk hidup bersama dan hidup dalam lingkungan yang tenang dan damai.

Salah satu dari banyak cara yang dapat dilakukan orang adalah dengan mengajukan pertanyaan tentang seseorang atau situasi untuk lebih memahami atau untuk mendapatkan lebih banyak wawasan tentang seseorang dengan latar belakang beragam. Ketika Anda mengajukan pertanyaan, baik Anda dan orang lain dapat lebih baik bersama dan hidup harmonis.

Cara kedua bergaul dengan orang-orang dengan latar belakang berbeda adalah tidak berprasangka orang dan situasi mereka. Ini berarti ketika Anda pertama kali melihat seseorang, jangan cepat mengatakan sesuatu yang buruk tentang orang itu. Jangan tidak menyukai seseorang hanya karena Anda memiliki satu pengalaman buruk dengan kewarganegaraan di masa lalu. Kita harus belajar bahwa orang yang berbeda melakukan hal yang berbeda.

Cara ketiga yang dapat Anda lakukan untuk bergaul dengan orang-orang dengan latar belakang berbeda adalah dengan mendengarkan pendapat orang lain. Jangan terlalu cepat untuk menembak atau mengabaikan mereka. Jika pendapat mereka bagus, jangan tidak setuju hanya karena Anda ingin benar. Ambillah pendapat semua orang seolah-olah itu pendapat Anda sendiri.

Cara keempat adalah dengan mengambil seseorang untuk karakternya. Ini berarti tidak mempedulikan mereka, tetapi mengambilnya untuk orang seperti apa mereka. Jika mereka menyenangkan, menyenangkan, dan mudah bergaul, menilai mereka berdasarkan karakter mereka. Terimalah mereka karena sifat-sifat baik mereka dan bukan karena penampilan atau pakaian mereka. Jangan melabeli seseorang untuk penampilan luarnya.

Kualitas-kualitas ini dapat ditanamkan pada anak-anak di usia muda. Jika ibu dan ayah mengajar mereka dengan cara yang benar, mereka akan tumbuh menjadi orang yang baik hati. Itu semua terserah pada kita untuk mengedepankan upaya untuk bergaul. Itu sebabnya orang-orang dengan latar belakang berbeda bisa bergaul bersama.

Apakah Coaching Sepadan dengan Investasi?

Di dunia di mana waktu adalah uang, manajer membutuhkan orang yang dapat segera mengambil tindakan. Mereka mencari karyawan yang sudah memiliki keterampilan, kompetensi, dan kemampuan untuk bekerja dengan sedikit pengawasan. Dikombinasikan dengan bisnis dan teknologi yang terus berubah, perusahaan mengklaim tidak ada waktu untuk melatih dan melatih orang secara efektif. Sebaliknya mereka melantunkan lakukan sekarang!

Namun, gagasan untuk melakukannya lebih cepat, lebih pintar, dan lebih baik bertentangan dengan masyarakat yang terus berubah. Keterampilan hari ini bukan keterampilan masa depan. Seseorang dapat menjadi usang dalam 6-12 bulan jika tidak dapat menerima perubahan.

Yang mengatakan, salah satu aset terbesar seorang pemimpin adalah kemampuan untuk beradaptasi dengan perubahan. Mengapa? Semakin mudah pemimpin mengubah lebih cepat sisa perusahaan akan mengikuti. Ketika kepemimpinan berubah, mereka menjadi struktur pendukung dan penguatan yang besar untuk budaya perusahaan baru, yang pada gilirannya memengaruhi staf dan manajer.

Namun, untuk beberapa alasan, ada pemimpin yang menolak gagasan untuk mentoring orang, mengeluh bahwa terlalu banyak waktu untuk melatih. Para manajer ini mengharapkan karyawan mereka termotivasi untuk melakukan hal-hal yang mungkin tidak mereka ketahui bagaimana melakukan atau mengambil tanggung jawab di luar deskripsi pekerjaan mereka.

Saya ingin berbagi pengalaman pribadi saya dengan melatih orang. Setelah kehilangan kedua orang tua dalam satu hari, saya belajar kepemimpinan melalui api. Dalam menghadapi situasi yang penuh gejolak, banyak hal harus diselesaikan. Sebagai anak tertua dari empat bersaudara, saya harus mengambil alih keluarga. Misi pertama saya adalah memastikan keselamatan emosional untuk adik saya, 19 dan saudara perempuan 16 dan 12, masing-masing.

Saya membawa saudara saya ke negara bagian lain untuk kuliah. Itu membuat saudara perempuan saya dan saya menyelesaikan banyak tugas rumit. Saya tahu mereka tidak tahu bagaimana membantu sehingga saya melatih mereka untuk belajar membantu. Untuk memulai, saya akan meminta mereka untuk melakukan tugas-tugas sederhana yang tidak memenuhi syarat untuk mereka lakukan. Ketika mereka gagal, alih-alih memberi mereka jawaban, saya mengajukan pertanyaan. Saya akan bertanya kepada mereka: "Apa cara lain untuk meminta apa yang Anda inginkan? Hanya karena seseorang mengatakan tidak, tidak berarti tidak. Anda mungkin bertanya dengan cara yang salah." Dalam waktu singkat, mereka mengembangkan keterampilan pemecahan masalah baru. Dengan ketrampilan itu, saya bisa membuat permintaan yang lebih rumit dan, yang mengejutkan saya, mereka mengajukan diri untuk tugas yang lebih besar.

Dengan menggunakan keterampilan kepemimpinan yang saya kembangkan selama kematian orang tua saya, saya memimpin perusahaan sebagai eksekutif, menggunakan gaya yang sama. Ketika saya mempekerjakan orang baru, saya akan meminta mereka untuk melakukan sesuatu yang mereka tidak tahu bagaimana melakukannya. Dalam satu kasus, pria itu menghabiskan 20 menit mencoba meyakinkan saya bahwa saya melebih-lebihkan dia. Dia meyakinkan saya bahwa dia tidak memenuhi syarat untuk menangani proyek tersebut. Saya meyakinkan dia bahwa tidak ada tekanan dan saya bisa bekerja sama dengannya. Ketika dia mengambil proyek itu, dia terkejut, dia sangat cakap dan diberi tanggung jawab untuk sisa inisiatif.

Ketika saya mendengarkan para eksekutif berpengalaman, hampir semua dari mereka berpikiran sama: lebih baik mempekerjakan seseorang yang memiliki nilai-nilai perusahaan, bukan keterampilan "benar". Para eksekutif itu mengatakan keterampilan dan kompetensi dapat dipelajari. Ketika Anda menggabungkan itu dengan pengalaman saya, Anda meningkatkan nilai staf dan manajemen ketika Anda melatih mereka. Anda memberdayakan mereka untuk mempelajari keterampilan dan kompetensi yang biasanya tidak mereka pelajari. Pada saat yang sama, sebagai seorang pemimpin, Anda dapat mendelegasikan tugas baru secara strategis kepada mereka dan meringankan beban Anda sehingga Anda, sebagai pemimpin, dapat mengambil tanggung jawab baru.

Baccarat – Game Kartu Kasino Dengan Fase III dan Sedikit Sejarah

Sebelum saya menjelaskan ini Baccarat permainan yang tanggal kembali ke abad ke-15, mari kita tinjau sedikit sejarah singkat. Orang Amerika mendapatkan pandangan sekilas pertama mereka tentang permainan kasino ini selama film James Bond 1962, Dr. No, ketika Bond, yang dimainkan oleh Sean Connery, menang di kasino Monte Carlo. Permainan itu Chemin de fer.

Fase I – Chemin de fer

Dalam versi asli ini, para pemain bertaruh di antara mereka sendiri dan menang atau kalah dengan uang mereka sendiri. Sebuah sepatu dealer berputar di sekeliling meja berlawanan arah jarum jam setelah masing-masing tangan. Pemain bisa menolak bank dan mengoper sepatu itu ke pemain berikutnya. Komisi 5% untuk menang tangan bank yang dibayarkan ke rumah adalah untuk menutupi biaya overhead kasino.

Tahap II – Punto Banco

Punto Banco, yang berarti Pemain, Banker, diperkenalkan di Nevada dari Kuba pada akhir tahun 1950-an, di mana itu sangat populer sampai Castro ditutup, dia maya menjalankan kasino. Perbedaan utama dari versi Prancis adalah bahwa rumah bank permainan. SEBUAH taruhan dasi ditambahkan untuk meningkatkan tepi rumah, dan komisi 5% ke rumah untuk taruhan bank yang menang tetap di tempat. Akhirnya namanya baccarat, Bahasa Italia untuk nol, diciptakan. Saat ini baccarat dimainkan di kamar dengan batas tinggi di seluruh dunia di mana jutaan won dan hilang setiap hari.

Tahap III – Mini-Baccarat

Akhirnya perusahaan game melihat potensi keuntungan dengan Baccarat tetapi mereka harus membuatnya menarik bagi pemain rata-rata. Oleh karena itu, versi baru lahir, Mini-Baccarat.Aturan untuk game ini persis sama Punto Banco kecuali satu dealer rumah mengontrol permainannya hingga tujuh pemain. Tabel minimum serendah $ 5 atau $ 10. Banyak taruhan sisi opsional telah ditambahkan untuk meningkatkan tepi rumah.

Cara Memainkan Baccarat

Tujuan dari baccarat adalah agar pemain mendekati angka 9 sebanyak mungkin. Aces dihitung sebagai satu, 2's – 9 adalah nilai nominal dan 10's – hitungan K sebagai nol.

Terlepas dari jumlah pemain, dealer hanya menangani dua tangan dari sepatu enam atau delapan dek. Sebelum kesepakatan, pemain harus menempatkan taruhan pertama di tangan bank, pemain tangan, atau dasi. Croupiers mengoper sepatu itu sehingga pemain punya pilihan untuk bertukar kartu. Di Mini-Baccarat, sepatu tetap di tempatnya dan dealer mengontrol semua tindakan.

Ketika sebuah tangan dijumlahkan, itu tidak dapat melebihi 9. Jika dua kartu total lebih dari 9, digit pertama dijatuhkan. Angka kedua menjadi total. Contoh: 7,8 = 15. (1 dijatuhkan) total = 5.

Baccarat tidak membutuhkan keterampilan untuk bermain. Semua pemain harus lakukan adalah menempatkan satu taruhan sebelum kesepakatan. Dealer memeriksa kedua tangan untuk menentukan apakah kartu ketiga dan terakhir harus ditarik. Penentuan ini dibuat sesuai dengan seperangkat aturan permainan tetap. Di sini mereka:

Aturan Game untuk Taruhan Pemain

Posisi pemain selalu menarik pada 0, 1, dan 2,3,4,5, kecuali bankir memiliki pemain 8 atau 9. alami selalu berdiri di 6,7,8, dan 9. Ketika taruhan bermain memiliki alami 8 atau 9, permainan selesai.

Aturan Game untuk Banker Bet

Posisi bankir selalu menarik pada 0, 1, dan 2 kecuali pemain memiliki 8 atau 9. bankir selalu berdiri di 7,8, dan 9. Ketika seorang bankir memiliki 8 atau 9 alami, permainan berakhir.

Strategi

Tidak ada strategi bermain yang diperlukan. Selalu bertaruh bank yang memiliki tepi rumah terendah di 1,06%, bahkan dengan komisi 5% berutang ke rumah. Taruhan pemain memiliki tepi rumah 1,24% sedangkan taruhan dasi yang membayar 8 hingga 1 memiliki tepi rumah sebesar 14% !. Taruhan ini tidak disarankan. Sejumlah taruhan sisi opsional di meja mini memiliki tepi rumah dari 2 hingga 13%. Ini tidak disarankan.

Semoga berhasil!

 Lepaskan Potensi Anda Dengan Bantuan Pelatihan Eksekutif

Banyak perusahaan dan bisnis saat ini mengakui perlunya profesional yang akan membantu melepaskan potensi tersembunyi karyawan mereka, sehingga pentingnya dan popularitas pembinaan profesional. Beberapa bentuk pembinaan dapat mengajarkan orang tentang keterampilan tertentu atau membantu mereka mengungkap kebenaran hidup. Beberapa pelatih akan mengajarkan karyawan bagaimana menjadi lebih baik di tempat kerja, dan ini tidak mengecualikan bos dan eksekutif. Kita semua memiliki sesuatu yang perlu dikerjakan, dan tidak perlu malu untuk beralih ke pelatihan eksekutif untuk membantu memanfaatkan potensi yang tidak terpakai.

Apa sebenarnya pembinaan eksekutif?

Pembinaan eksekutif, menurut KTT Eksekutif Federasi Pelatihan Internasional, dan seperti yang ditemukan di banyak situs pelatihan profesional seperti Akademi Pelatih Eksekutif di New York dan Pitsel & Associates Ltd., adalah hubungan satu-satu, murni profesional antara seorang pelatih dan klien, biasanya orang kunci atau pembuat keputusan di perusahaan atau organisasi yang membutuhkan perbaikan dalam mengasah praktik kepemimpinan tertentu atau menangani peran dan tanggung jawab tertentu. Jenis pelatihan ini lebih lanjut didefinisikan sebagai jenis layanan profesional yang dikontrak untuk seorang individu yang bertanggung jawab untuk membuat keputusan besar yang akan sangat berdampak pada perusahaan atau bisnis secara keseluruhan.

Apakah pembinaan eksekutif untuk semua orang?

Pembinaan kehidupan, kencan dan pembinaan hubungan, serta pembinaan karier dan bisnis dapat membantu orang mendapatkan manfaat baik secara pribadi maupun profesional. Pembinaan eksekutif, dari nama itu sendiri, diciptakan untuk orang-orang dari catatan dan kekuasaan. Ini bukan untuk semua orang, tetapi bagi mereka yang bertekad untuk mengasah kekuatan dan bakat mereka untuk menjadi pemimpin dan model peran yang lebih baik di tempat kerja. Ini bukan alat korektif untuk karyawan yang tidak efisien, tetapi instrumen formatif dan kuat untuk lebih meningkatkan kinerja bos dan eksekutif, serta mereka yang memiliki potensi kepemimpinan yang tinggi dalam suatu organisasi.

Bagaimana orang bisa mendapat manfaat darinya?

Coaching dapat membantu seseorang belajar dan mengembangkan keterampilan, dan meningkatkan kekuatan dan kelemahan dengan menggunakan metode berbasis solusi. Pelatih mengajarkan klien mereka bagaimana mendapatkan jawaban atau solusi dengan membimbing mereka untuk menjadi lebih sadar diri dan berpikiran terbuka terhadap perubahan dan ide eksternal. Dalam hal ini, seorang pelatih eksekutif dapat membantu klien mencari tahu bagaimana keterampilan dan bakat yang tersedia dapat dimanfaatkan untuk menjadi pemimpin yang lebih efisien di tempat kerja.

Menargetkan Kemampuan Kepemimpinan

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr Caroline Horner, jenis pelatihan ini dapat membantu meningkatkan atau mengembangkan kompetensi tertentu yang sangat berkontribusi terhadap kinerja kepemimpinan. Kompetensi kepemimpinan ini, seperti yang diciptakan oleh Daniel Goleman, adalah Orientasi Strategis, Wawasan Pasar, Orientasi Hasil, Dampak Pelanggan, Kolaborasi dan Pengaruh, Pengembangan Organisasi, Kepemimpinan Tim, dan Kepemimpinan Transformasi. Dan karena jenis pelatihan ini menargetkan pengalaman intrinsik aktif daripada mencapai hasil nyata, hal itu memperkuat peningkatan pribadi dan kesadaran diri yang merupakan faktor penting dalam mempertahankan kepemimpinan dan kinerja berkualitas tinggi yang efektif.

Belajar Berkomunikasi Secara Efektif

Seorang eksekutif hebat tahu bagaimana menyampaikan ide dengan benar dan tahu bagaimana menyampaikan pesan dengan cara yang jelas dan ringkas. Banyak karyawan akan mencari seseorang yang komunikator hebat. Pembinaan eksekutif dapat mengajar klien bagaimana berkomunikasi secara efektif dengan orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Komunikasi adalah kunci untuk membangun hubungan, mengelola tanggung jawab, dan menyelesaikan konflik, dan belajar berkomunikasi secara efektif akan dapat meningkatkan banyak aspek kehidupan pribadi dan pekerjaan.

Mengembangkan Keterampilan dan Bakat

Pembinaan eksekutif memberi cahaya berbeda pada pengembangan diri dengan menekankan kekuatan dan bakat seseorang daripada kesalahan dan kelemahan. Klien diajarkan untuk fokus pada hal-hal positif sehingga dapat ditarik lebih jauh untuk menghasilkan yang terbaik dalam diri seseorang. Pelatih eksekutif akan mengajar klien untuk merangkul yang terbaik di dalamnya demi keuntungan pribadi mereka dan bagi orang-orang yang bekerja untuk dan dengan mereka.

Meningkatkan Empati dan Kecerdasan Emosional

Menjadi pemimpin dan bos yang hebat tidak hanya berarti menunjukkan kinerja yang patut dicontoh dan mencapai hasil untuk perusahaan. Ini juga berarti menjadi orang-orang yang memahami kebutuhan dan kekhawatiran rekan kerja. Memiliki pelatih eksekutif akan mengajarkan klien untuk memahami dan menerima kelemahan dan kelemahan orang lain dengan mengajari mereka cara berjalan dengan sepatu orang lain. Empati dan kecerdasan emosional yang tinggi penting dalam mengelola dan menyelesaikan konflik di mana saja.

Mengeluarkan Potensi dan Merubah Kehidupan sebagai Utuh

Tujuan utama pembinaan eksekutif adalah membantu para pemimpin di tempat kerja menjadi yang terbaik dalam apa yang mereka lakukan. Pada akhirnya, potensi yang dilepaskan akan menciptakan perubahan positif dan berbicara banyak bukan hanya tentang klien, tetapi juga organisasi. Menjadi pemimpin yang baik tidak hanya diterapkan di tempat kerja. Apa pun pelajaran dan penemuan yang dipelajari dalam proses ini akan membantu membentuk kembali cara seseorang menangani kehidupan secara keseluruhan. Ini tidak hanya akan meningkatkan kinerja profesional seseorang, tetapi akan memberikan wawasan kepada seseorang tentang cara membentuk kembali kehidupan menjadi versi terbaiknya.

Melatih Basket untuk Anak-Anak Dengan Autisme

Melalui pengalaman saya sebagai seorang pelatih basket sukarela di Kompleks Olahraga Olimpiade New Jersey dan bekerja di berbagai kamp dan klinik, saya telah menemukan praktik mengubah hidup melalui pengajaran bola basket perkembangan. Banyak orang berasumsi bahwa anak-anak penyandang autisme atau cacat lainnya tidak perlu mempelajari keterampilan dan konsep yang diperlukan yang terkait dengan bola basket. Namun, saya telah menemukan bahwa penting untuk mengajarkan anak-anak autis keterampilan dan konsep yang sama sebagai anak-anak tanpa cacat tetapi dengan cara yang dimodifikasi. Sebagai seorang Pembina Basket Tinggi, saya fokus pada pengembangan keterampilan individu, kerja tim, dan komunikasi ketika menjadi sukarelawan. Ketiga aspek bola basket adalah beberapa kunci keberhasilan ketika melatih olahraga dan penting untuk diajarkan kepada anak-anak di usia muda. Sebagai sukarelawan, saya dapat mempelajari cara-cara baru dan inovatif untuk mengajarkan pengembangan keterampilan individu, kerja tim, dan komunikasi yang akan membantu anak-anak dengan autisme mengembangkan keterampilan basket mereka dan mendapatkan kepercayaan diri dan kemampuan yang akan membantu dalam spektrum keseluruhan hidup sehat .

Pengembangan keterampilan individu adalah dasar untuk menjadi pemain basket yang lebih baik dan pemain dapat meningkatkan dengan bekerja pada kelemahan mereka dan memperluas kekuatan mereka melalui pengembangan keterampilan individu. Ketika bekerja dengan anak-anak autis, saya telah mengalami, seperti halnya beberapa anak tanpa cacat, bahwa para pemain lebih condong untuk fokus terutama pada kekuatan mereka dan kurang tertarik untuk mengidentifikasi kelemahan. Selain itu, para pemain biasanya enggan untuk mengerjakan keterampilan yang bisa menggunakan lebih banyak pengembangan. Untuk mengatasi masalah perkembangan ini, saya menggunakan prinsip yang disebut "transisi cepat" untuk membantu anak-anak memperbaiki kelemahan atau bidang di mana mereka tidak kompeten. Prinsip "transisi cepat" berfokus pada kekuatan anak sementara dengan cepat beralih ke tugas baru yang membutuhkan lebih banyak pengembangan dan akhirnya kembali ke zona kenyamanan pemain. Membawa seorang anak autis untuk keluar dari zona nyaman adalah tantangan dan menarik bagi saya ketika itu terjadi. Saya telah berhasil dengan menerapkan prinsip ini dan akan menyarankan kepada siapa pun, yang tantangannya adalah untuk memotivasi anak-anak dengan autisme untuk bekerja pada kelemahan basket mereka serta kekuatan, untuk menggunakan prinsip "transisi cepat". Pengembangan keterampilan individu merupakan elemen penting dan merupakan keterampilan yang sangat dibutuhkan untuk memfasilitasi penggunaan kerja tim.

Kerja tim adalah tulang punggung bola basket dan semua olahraga tim lainnya. Meskipun penting untuk meningkatkan keterampilan individu pemain, mereka semua harus bermain sebagai tim untuk mencapai satu tujuan keseluruhan. Kerja tim adalah aspek yang paling menantang dalam mengajar anak-anak dengan autisme tetapi itu bisa dilakukan. Kuncinya di sini adalah memulai dengan memperkenalkan konsep dasar dari dua individu yang bekerja sama untuk membuat kelulusan, skor keranjang, mendapatkan pemberhentian defensif, atau konsep olahraga lainnya. Setelah para pemain merasa nyaman dengan mencapai tujuan bersama sebagai dua orang, transisi mereka menjadi kelompok kecil dengan menambahkan orang lain ke dalam persamaan. Setelah mereka menjadi kompeten di bidang ini, lanjutkan dengan menambahkan pemain lain sampai Anda mencapai tujuan dari lima pemain di tim berkontribusi pada konsepsi tujuan keseluruhan. Pelatih Mike Krzyzewski, pelatih basket pria kepala di Duke University memiliki kutipan yang berbunyi, "Dua lebih baik dari satu, hanya jika dua bertindak sebagai satu." Kutipan ini melambangkan kerja sama tim dan mendorong pemain untuk memahami konsep bahwa bekerja dan bekerja sama sebagai tim akan menyelesaikan pekerjaan dengan lebih efektif dan efisien yang penting untuk membuat anak autis belajar. Sementara kerja tim sangat penting, kerja tim perlu disatukan dalam komunikasi.

Komunikasi dalam bola basket adalah salah satu hal yang dapat memisahkan tim yang baik dari tim yang hebat. Komunikasi adalah suara yang akan membawa tim menuju kemenangan karena menciptakan energi, dan menyediakan struktur dan ketertiban. Anak-anak dengan autisme mungkin memiliki berbagai jenis kekurangan komunikasi. Sebagai contoh, saya telah melatih anak-anak yang berkomunikasi dengan baik dengan saya menggunakan kata-kata dan kalimat pendek yang tepat, dan orang lain yang tidak mengungkapkannya secara verbal sama sekali. Ketika berkomunikasi dengan anak-anak dengan autisme, saya telah belajar untuk menjaga instruksi saya langsung, tepat, dan juga harus berulang dan menunjukkan dengan tepat apa yang saya ingin mereka lakukan. Tindakan mendemonstrasikan keterampilan atau konsep tertentu sangat membantu dalam pengembangan keterampilan pemain dan mereka tampaknya menikmati kemampuan seorang pemimpin untuk meniru dan meniru. Dari tiga kunci sukses ketika melatih bola basket untuk anak-anak dengan autisme, komunikasi tampaknya paling penting dalam mengembangkan tim yang hebat dan pemain hebat.

Sebagai kesimpulan, sebagai Pelatih Basket Tinggi, saya selalu mencoba untuk mengajar dan belajar cara-cara baru dan inovatif untuk membantu pemain berkembang. Selain itu, saya berkomitmen untuk membantu atlet menjadi warga masyarakat yang sadar dan solid secara sosial. Anak-anak dengan autisme membutuhkan cinta dan perhatian yang sama seperti anak-anak tanpa cacat dan perlu dapat berpartisipasi dalam kegiatan fisik jika mereka ingin melakukannya. Basket adalah cara yang bagus untuk memperkenalkan konsep peningkatan keterampilan individu, kerja tim, dan komunikasi dan akan membantu mencapai tujuan keseluruhan. Unsur yang paling menarik dan memikat dalam pembinaan adalah kepuasan karena mampu melatih dan membantu pemain yang beragam. Ketika saya membantu para pemain ini dari latar belakang dan kemampuan yang berbeda, mereka akhirnya membantu saya menjadi pelatih, guru, mentor, dan pemimpin yang lebih baik. Saya harap artikel ini telah memperkenalkan beberapa konsep kunci dalam melatih bola basket kepada anak-anak penyandang autisme yang dapat Anda terapkan ke dalam pedoman Anda.

Sensitivitas Penis Bisa Menurun Dengan Usia – Apa yang Harus Dilakukan untuk Tetap Muda

Sensitivitas penis dapat bervariasi secara signifikan dari satu laki-laki ke yang berikutnya; Sentuhan yang mendorong seseorang di tepi jurang dapat menyebabkan lelaki lain menjadi sedikit terangsang, dan orang ketiga hanya mengangkat alis sebagai antisipasi. Apa yang tetap konstan, bagaimanapun, adalah bahwa penis yang menua memang menjalankan risiko kehilangan beberapa sensasi selama bertahun-tahun. Pria yang tertarik untuk mempertahankan tingkat sensasi menyenangkan mereka mungkin ingin tahu lebih banyak tentang masalah ini, serta mempromosikan kesehatan penis secara keseluruhan.

Apa kerusakannya?

Para ilmuwan tahu bahwa sensitivitas penis pasti menurun seiring bertambahnya usia. Apa yang sebenarnya tidak mereka ketahui adalah seberapa banyak.

Mengapa ada masalah ini dalam menentukan berapa banyak sensasi yang hilang? Pada dasarnya, itu karena belum ada satu metode konstan untuk menerapkan rangsangan pada penis dan mengukur hasilnya. Sebagai contoh, seorang peneliti dapat mengukur kepekaan dalam seluruh poros, sementara yang lain mungkin fokus khusus pada bagian bawah poros. Sementara itu, sepertiga dapat berkonsentrasi pada kelenjar.

Mengukur hasil juga bisa bervariasi. Seorang ilmuwan dengan sejumlah besar dana mungkin dapat berinvestasi dalam perangkat elektronik yang dapat memberikan gambaran rangsangan sensorik dan dapat menilai sensitivitas dengan cara itu. Lain mungkin menggunakan lebih dari "bola mata" pendekatan, pemantauan untuk berapa lama dan kapan dan untuk mengukur berapa derajat penis merespon rangsangan tertentu. Masih metode lain mungkin melibatkan "pelaporan diri," di mana seorang ilmuwan bergantung pada subjek tes untuk menghubungkan kapan dan bagaimana perasaannya dirangsang.

Satu hal yang kelihatannya pasti: jenis tes ini seharusnya tidak terpengaruh oleh kurangnya sukarelawan. Kebanyakan pria akan bersemangat untuk menjadi bagian dari tes yang melibatkan kesenangan para anggotanya.

Apa yang diketahui?

Meskipun tidak ada cukup data untuk membentuk pernyataan yang keras dan cepat, sebagian besar data menunjukkan bahwa penis yang menua kurang sensitif dibandingkan dengan yang muda. Ada kesepakatan umum bahwa kepekaan tampaknya mencapai sekitar usia 25 tahun. Ini diikuti dengan penurunan yang sangat lambat dan bertahap hingga sekitar 65, setelah itu terjadi penurunan yang lebih nyata.

Berita bagus

Banyak pria yang membaca paragraf terakhir, terutama yang berusia di atas 25 tahun, mungkin merasa sedikit panik. Mereka mungkin khawatir bahwa hari-hari terbaik mereka berada di belakang mereka atau bahwa mereka sedang menghadapi kehidupan di mana penis mereka yang sebelumnya bertenaga super akan cepat menjadi kerongkongan dan tidak responsif.

Bukan itu masalahnya. Para ilmuwan melaporkan bahwa ada penurunan kepekaan, tetapi mereka juga melaporkan bahwa itu bukan sesuatu yang kebanyakan pria perhatikan. Dan dokter menerima sangat sedikit keluhan tentang segala penurunan terkait usia pada sensasi organ di antara pasien mereka.

Mengapa ini terjadi?

Apa yang menyebabkan hilangnya sensasi ini di bagian tubuh favorit pria? Pada dasarnya, ini terjadi karena seiring usia tubuh, neurosensitivitas berkurang secara keseluruhan. Penglihatan bertambah buruk. Ini menjadi lebih sulit untuk didengar. Itu wajar bahwa penis akan memiliki bagian dari perasaan yang berkurang.

Selain itu, penis tergantung pada aliran darah yang baik dan orang-orang sering mengembangkan masalah peredaran darah seiring dengan bertambahnya usia mereka yang dapat menambah faktor yang mematikan.

Akhirnya, ini adalah bagian alami dari mengoperasikan peralatan seseorang. Memanjakan diri dalam latihan menyenangkan penisnya selama beberapa dekade mungkin hanya membuat anggota pria sedikit "terbiasa" dengan sensasi yang memberinya kesenangan.

Tetap saja, kebanyakan pria tidak perlu khawatir. Bahkan jika jumlah kepekaan menurun dari puncaknya, sebagian besar penis tetap cukup mampu memberikan kesenangan dengan baik ke dalam keserakahan seorang lelaki.

Satu rekomendasi untuk membantu menjaga kepekaan penis adalah menggunakan secara liberal a krim vitamin penis (Profesional kesehatan merekomendasikan Man 1 Man Oil) secara teratur. Ini adalah ide yang baik untuk mencari krim dengan asetil L karnitin, karena bahan ini telah terbukti meningkatkan kepekaan organ melalui kualitas neuroprotektifnya. Krim yang juga memiliki asam alpha lipoic juga direkomendasikan, karena bahan ini berdampak positif pada proses penuaan sel penis.

Umur Dimainkan Havoc Dengan Kaki One

Orang akan berpikir bahwa seiring pertambahan usia Anda melakukan seperti biasa tetapi ini tidak begitu. Banyak orang mengembangkan masalah kaki dan kaki yang mencegah aktivitas dan beberapa menjadi sangat tidak bergerak. Dalam kasus saya bantalan di bawah kaki saya telah memudar dan itu seperti berjalan di bebatuan jika saya tidak mengenakan sepatu yang tepat. Ini adalah sesuatu yang ayah dan saudara saya juga punya masalah dengan itu mungkin genetik dan usia terkait.

Dalam kasus kakak perempuan saya, dia memiliki masalah dengan lututnya. Yang menyebabkan satu pengganti dan yang lain yang harus diganti telah ditunda. Efeknya adalah dia memiliki sedikit perasaan di persendian dan jatuh dengan keras ketika mengayunkan tubuhnya. Ini membuatnya di rumah sakit selama tiga minggu sementara pin dimasukkan untuk membantu perbaikan tulang paha yang patah itu sendiri.

Sementara banyak orang yang lebih tua yang menghadapi penggantian pinggul dan lutut ada cerita yang mungkin tulang tidak dapat bertahan dari jarak. Kami telah, setelah semua, hilang oleh penggunaan kami berdasarkan tanggal, yang beberapa klaim sekitar 70 tahun.

Ini tampaknya memiliki efek pada bagian lain dari tubuh juga. Meskipun sebagian dari saya bertahan dengan baik, kehadiran saya di gym membantu saya tetap fit. Setengah jam di sepeda sudah cukup dan kemudian berjalan di sekitar danau lokal memberi saya latihan ekstra. Ada juga alat berat dan peregangan mesin yang digunakan serta kelas PT untuk jantung dan kesehatan jantung.

Jika seseorang dapat mempertahankan laju bergerak daripada duduk, maka hal-hal seperti imobilitas harus dihindari. Itu tergantung pada individu seberapa jauh mereka ingin mendorong diri mereka sendiri, karena banyak yang berpikir mereka perlu bervegetasi di tahun-tahun senior untuk menebus semua waktu yang harus mereka kerjakan ketika lebih muda. Itu mungkin terdengar seperti prinsip yang baik tetapi sangat merusak bagi kaki dan bagian tubuh lainnya.

Mengapa Lansia Harus Makan Dengan Benar Dan Sehat Saat Mereka Berusia

Benar, makan makanan seimbang sangat penting di usia berapa pun, tetapi ketika Anda memasuki era keemasan hidup Anda, Anda perlu memberi perhatian dan kepentingan lebih besar terhadap apa yang Anda makan. Ya, Anda telah mendengar nasihat ini sebelumnya; orang dewasa yang lebih tua harus membayar perhatian khusus pada diet mereka. Tapi, tahukah Anda mengapa ini sangat penting?

Apa Yang Terjadi Sebagai Umur Anda?

Seiring bertambahnya usia, selera makan, kebutuhan nutrisi, dan kebiasaan makan berubah drastis. Hal-hal yang tidak Anda khawatirkan sebelumnya sekarang menjadi penyebab utama kekhawatiran. Ini karena faktor-faktor berikut:

• Kondisi Medis Berkembang: Masalah kesehatan umum terjadi saat Anda bertambah tua. Tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes adalah masalah umum yang mempengaruhi orang dewasa penuaan. Akibatnya, Anda menjadi sensitif terhadap makanan tertentu dan karenanya, perlu melakukan perubahan dalam diet Anda.

• Sistem Kekebalan Miskin: Seiring bertambahnya usia Anda, sistem kekebalan Anda melemah. Kemungkinan mengembangkan keracunan makanan atau penyakit yang berhubungan dengan makanan meningkat. Dengan berhati-hati untuk makan makanan yang sehat dan meningkatkan kekebalan tubuh, Anda dapat menjaga penyakit umum di teluk.

• Kebutuhan untuk Kalori Lebih Sedikit: Untuk menjaga berat badan yang sehat, Anda memerlukan lebih sedikit kalori. Kurang energi, mengurangi aktivitas fisik, masalah otot / sendi dan hilangnya massa otot menyebabkan metabolisme Anda melambat. Ini meminimalkan kebutuhan kalori Anda.

• Faktor Lain: Anda dapat mulai mengonsumsi obat yang memengaruhi selera makan Anda; masalah kesehatan mulut dapat mencegah Anda makan; atau kehilangan anggota keluarga dekat atau pasangan dapat mempengaruhi kebiasaan makan Anda yang biasa.

Mempertahankan Diet Sehat

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menjaga diet Anda di cek, terlepas dari faktor-faktor di atas:

• Konsumsi serat dalam jumlah yang cukup, seperti biji-bijian utuh, buah-buahan dan sayur-sayuran. Ini membantu menjaga sistem pencernaan yang sehat.

• Anda dapat meminta dokter Anda untuk suplemen mineral atau vitamin seperti Vitamin D, kalsium, dan magnesium, jika Anda menganggap mengkonsumsi makanan yang kaya nutrisi menjadi masalah.

• Bergaul dan tetap bersosialisasi. Chatting dengan teman dan keluarga dapat membuat kegiatan makan menjadi menyenangkan.

• Makan makanan yang kaya nutrisi karena membantu tubuh Anda mendapatkan karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan lemak esensial.

• Pilih makanan beku, kaleng, dan olahan yang lebih sehat seperti oatmeal instan, salad dalam kantong, dan buah tanpa pemanis beku.

• Minumlah air dalam jumlah yang cukup karena Anda tidak perlu khawatir akan dehidrasi. Tetapkan tujuan untuk minum setidaknya delapan gelas air sehari.

Pilihan makanan yang Anda buat memainkan peran utama dalam menjaga Anda tetap sehat dan aktif saat Anda bertambah tua. Tanpa memandang usia, meluangkan waktu untuk mengkonsumsi makanan yang seimbang akan membuka jalan bagi Anda yang lebih sehat.

Panduan Anda Agar Tetap Fit Dan Sehat Dengan Baik Ke Usia Tua

Apakah Anda menghadapi kehidupan paruh baya yang merasa lesu, letih dan umumnya kelebihan berat badan? Jangan berasumsi bahwa semuanya menurun dari sini. Anda dapat tetap bugar dan sehat hingga usia lanjut – jika Anda memutuskan untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup yang penting. Sekarang saatnya bertindak!

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut: –

  1. Mengapa beberapa orang lebih baik di usia tua daripada yang lain?

  2. Mengapa sebagian orang berusia 70-an dan 80-an mampu menjalani kehidupan yang sehat dan aktif, bebas dari penyakit, sementara yang lain menjadi lemah dan bergantung pada anggota keluarga?

Mungkinkah untuk keberuntungan – atau apakah itu ada hubungannya dengan pilihan gaya hidup yang mereka buat?

Memang benar bahwa beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk penyakit yang tidak dapat dengan mudah dicegah. Namun, mayoritas orang yang menderita penyakit terkait usia mungkin tidak memberikan perhatian yang cukup terhadap kesehatan mereka secara keseluruhan, terutama selama tahun-tahun pertengahan kehidupan mereka.

Penuaan berdampak pada kesehatan dan vitalitas kita. Kita tahu bahwa sekitar usia 35 detak jantung kita mulai sedikit turun. Antara usia 47-51 sebagian besar wanita mulai mengalami perubahan hidup yang terkait dengan menopause. Ketika kita melewati usia 50-an, ingatan, keseimbangan, dan massa otot kita mulai berkurang.

Terlepas dari penuaan umum, penyebab utama banyak penyakit sebagian besar disebabkan oleh pola makan yang buruk, tingkat stres yang berbahaya dan kurangnya latihan fisik dan mental. Dengan memilih untuk mengubah kebiasaan buruk di usia pertengahan menjadi kebiasaan yang baik, Anda dapat menunda atau bahkan mencegah penyakit seperti, tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2 dan demensia.

Di bawah usia 40 mungkin, sampai batas tertentu, untuk lolos dengan pilihan gaya hidup yang buruk. Kelebihan asupan alkohol, merokok dan diet yang buruk sebagian besar dikompensasikan oleh tubuh muda. Setelah 40, Anda harus lebih memperhatikan diri sendiri. Jika Anda telah tiba pada usia 40, dengan keyakinan bahwa itu normal untuk kehilangan kebugaran fisik dan menambah berat badan, maka pola pikir Anda dapat mendorong apa yang dikenal sebagai penyebaran usia menengah. Pada kenyataannya, ini adalah peningkatan lemak visceral, sering dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan stroke.

Penelitian telah menunjukkan bahwa antara usia 40 dan 60 tahun, setidaknya dua pertiga penduduk Inggris akan menderita dengan beberapa bentuk masalah kesehatan kronis, atau setidaknya satu penyakit jangka panjang. Namun, untuk sebagian besar, banyak penyakit ini dapat dihindari.

Mid-life jelas bukan jalan menurun. Sebaliknya, ini memberi Anda kesempatan untuk melihat kehidupan dengan pandangan yang lebih positif. Anda berhutang pada diri sendiri untuk mengembangkan kesempatan lebih besar untuk memiliki gaya hidup aktif dan bebas penyakit, sementara hidup sampai usia lanjut.

Berikut adalah 4 saran yang dapat Anda kerjakan, jika Anda ingin menghindari risiko penyakit yang melemahkan di kemudian hari.

Jaga gigi dan gusi Anda – Ini mungkin tampak jelas, tetapi kebersihan mulut memainkan peran utama dalam kesehatan jangka panjang kita, terutama saat kita menua. Menyikat dan flossing setelah makan dapat membantu mencegah peradangan dan penumpukan plak di kedua gusi dan tubuh. Pembuluh darah yang mensuplai darah dan oksigen ke jantung dan otak dapat menjadi sempit atau terbatas ketika plak ada di dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan serangan jantung, stroke atau onset demensia dini. Menjaga gigi & gusi sehat dapat meningkatkan kesehatan Anda secara signifikan.

Pertahankan pola makan yang sehat – Pastikan bahwa makanan yang Anda makan memiliki efek positif pada kesehatan secara keseluruhan. Selalu periksa label makanan untuk memastikan produk rendah garam, gula dan lemak jenuh. Makanan tinggi ini akan meningkatkan kolesterol jahat Anda, menyumbat arteri Anda dan meningkatkan risiko penyakit. Diet kaya protein tanpa lemak, buah segar, sayuran, dan ikan berminyak bisa menjamin Anda sehat. Cobalah untuk menyiapkan dan memasak makanan Anda sendiri sesering mungkin. Ada beberapa buku dan program memasak yang baik yang menunjukkan cara membuat makanan sehat dalam hitungan menit. Minum banyak air setiap hari dan kurangi asupan alkohol Anda.

Latih pikiran dan tubuh Anda secara teratur – Tidak pernah terlalu terlambat untuk mulai mengambil bagian dalam latihan fisik dan mental harian. Tentunya, tidak seorang pun akan mengharapkan Anda untuk berlari maraton pertama Anda, atau muncul di dalang. Namun, latihan fisik seperti, menggunakan tangga sering, jalan cepat, peregangan atau bergabung dengan pusat kebugaran dapat bermanfaat dalam membantu menjaga tubuh Anda dalam keadaan baik. Jika Anda bergabung dengan pusat kebugaran, lindungi pergelangan tangan, tangan dan punggung Anda. Manjakan diri dengan hobi baru dan membaca atau menyelesaikan teka-teki dapat membantu menjaga pikiran tetap tajam dan waspada.

Tenang & Tidur nyenyak – Berurusan dengan masalah pribadi, keluarga dan pekerjaan bisa membuat stres. Mengatasi stres yang ekstrem dapat merusak kesehatan. Mengambil waktu dari hari sibuk Anda untuk beristirahat dan bersantai sangat penting. Cobalah untuk menemukan jangka waktu setiap hari untuk bersantai di tempat yang tenang. Pertimbangkan meditasi atau latihan pernapasan terkontrol, ini semua akan membantu untuk menjernihkan pikiran Anda. Kemudian di malam hari, nikmati berendam lama di bak mandi sebelum berangkat tidur.

Tidak ada yang ingin menjadi beban bagi mereka yang dekat karena masalah kesehatan yang buruk di kemudian hari. Bayangkan Anda memegang kendali penuh atas hidup Anda saat Anda bertambah tua. Masa paruh baya adalah waktu yang tepat untuk mengevaluasi gaya hidup Anda dan membuat semua perubahan kesehatan yang penting. Raih peluang itu.