7 Hal yang Harus Anda Ketahui Sebelum Memilih Bodybuilding Sebagai Karir!

Apakah Anda mengalami masalah untuk mendapatkan otot serius yang Anda inginkan? Apakah Anda banyak berolahraga dengan sedikit perubahan pada tubuh Anda? Ingin mendapatkan ripped look pria dan wanita akan iri dan keinginan dengan tujuan menjadi pro binaragawan? Artikel ini akan mengungkapkan tujuh hal yang harus Anda ketahui jika Anda berpikir tentang menjadi binaragawan profesional sementara dalam perjalanan Anda untuk membangun fisik akhir Anda.

1. Hasilkan Pro Card Anda

Untuk menjadi binaragawan profesional, Anda harus terlebih dahulu mendapatkan Pro Card Anda. Seorang bodybuilder yang ingin melakukan ini harus memenangkan kelas berat kontes regional.

Ketika seorang binaragawan menang atau tempat tinggi, mereka mendapat undangan untuk berkompetisi di kontes Kejuaraan Nasional negara mereka untuk tahun itu. Pemenang dari setiap kelas berat di Kejuaraan Nasional kemudian akan berhadapan langsung dalam kontes terpisah untuk melihat siapa yang menjadi juara umum untuk tahun ini.

Tergantung pada federasi, keseluruhan Juara akan ditawarkan kartu pro. Beberapa federasi menawarkan kartu pro kepada pemenang juara kelas berat individu. Ini dapat berarti bahwa setiap tahun lebih dari satu binaragawan dapat memperoleh Kartu Pro.

2. Keanggotaan

Kualifikasi sebagai seorang profesional mungkin memerlukan keanggotaan dari organisasi binaraga profesional seperti IFBB (Federasi Binaragawan Internasional). Banyak organisasi Bodybuilding Alami seperti INBF (International Natural Bodybuilding & Fitness Federation), NPA (Natural Physique Association) dan NANBF (Federasi Binaraga Alami Amerika Utara) juga memiliki jajaran profesional.

3. Penghasilan

Itu mungkin, meskipun sulit kecuali pada tingkat tertinggi, untuk mendapatkan penghasilan yang wajar murni dari kemenangan kompetisi. Lebih mungkin bahwa seorang atlet tertentu akan disponsori oleh perusahaan lokal dan produsen suplemen. Banyak binaragawan menggunakan ketenaran dan pengetahuan baru mereka untuk mengejar usaha bisnis seperti pelatihan pribadi tingkat yang lebih tinggi, atau membuka pusat kebugaran mereka sendiri. Tamu berpose dan penampilan juga mendukung penghasilan.

4. Bekerja Lebih Keras dari Siapapun yang Anda Ketahui

Jika Anda melakukannya, semua hal lain yang dimaksudkan akan mengikuti. Jika Anda fokus hanya untuk menjadi binaragawan pro, maka Anda tidak mendekati olahraga dengan benar. Inti dari binaraga bukan tentang pencapaian dalam forum publik, seperti pada tahap binaraga. Ini adalah tentang pencapaian pribadi yang Anda dapatkan dalam mencapai tujuan Anda, apakah Anda berada di gym atau di atas panggung.

5. Belajar Menjadi Cerdas

Di gym, belajarlah menjadi pandai tentang pelatihan Anda. Pergi ke sana untuk bekerja, bukan untuk tujuan rekreasi. Tentukan terlebih dahulu apa latihan Anda untuk hari itu dan pertahankan itu, lakukan modifikasi hanya untuk alasan logis. Terapkan standar yang sama untuk nutrisi Anda. Tentukan sebelumnya apa yang akan Anda makan sepanjang hari dan ikuti rencana itu.

Jangan melewatkan makan. Jangan menikmati perilaku rakus yang akan berdampak negatif pada fisik Anda.

6. Apakah Anda Memiliki Genetika yang Diperlukan?

Jika Anda memiliki keinginan untuk bersaing, bersiaplah untuk kompetisi seolah-olah Anda adalah binaragawan profesional. Melalui ketekunan dan umpan balik dari para juri, Anda akan dapat menentukan apakah Anda cukup beruntung memiliki genetika yang diperlukan.

7. Kemungkinan Mendapatkan Status Profesional

Di atas segalanya, masukkan sebanyak mungkin usaha ke pendidikan Anda saat Anda memasukkan ke dalam pelatihan dan nutrisi Anda. Terlalu banyak orang muda mengejar karier profesional tanpa memiliki rencana cadangan. Peluang untuk mencapai status profesional, apalagi membuat hidup nyaman di situ, sangat terpencil. Tetapi jika Anda ingin menjadi binaragawan profesional, Anda harus mendekati binaraga dengan sikap profesional.

Meskipun gairah itu penting, Anda juga harus memiliki kesadaran diri dan logika untuk menilai peluang keberhasilan Anda secara akurat. Jika Anda melakukannya, Anda akan menjadi seorang profesional.

Tubuh pamungkas Anda berada dalam jangkauan, asalkan Anda mengikuti prinsip-prinsip yang terbukti dalam artikel ini. Pembentukan otot bukanlah mimpi pipa atau hanya bagi mereka dengan susunan genetik yang sempurna. Gunakan strategi ini dan segera Anda akan mengalami pencapaian pribadi apakah Anda berada di gym atau di atas panggung.

7 Mitos Umum Tentang Pelatihan Karir

Setelah jalur karier dipilih, dan Anda mendapatkan ide yang adil tentang bidang itu, Anda harus mengembangkan beberapa prasangka seiring waktu berlalu dan akan selalu ingin berada dalam zona nyaman. Akibatnya, bahkan jika Anda kehilangan lintasan dan menemukan diri Anda di tengah jalan, Anda goyah untuk menerima saran apa pun karena prakonsepsi sulit dipecahkan. Hal terbaik dalam situasi seperti itu adalah mencari bantuan dari pelatih karier.

Pelatih karier adalah orang yang membantu Anda dalam menganalisis kinerja karier Anda. Mereka dapat memikirkan pembawa obor yang membuat Anda menyadari tujuan karir Anda dan memandu tentang strategi untuk menerapkan untuk mencapai hal yang sama. Namun, karena kesalahpahaman yang populer, orang jarang memanfaatkan peluang semacam itu. Sayangnya, mitos-mitos pelatihan karier ini bertindak sebagai penghalang bagi apa yang bisa menjadi pengalaman yang membuka mata. Beberapa mitos adalah:

Wajib untuk pemuda

Salah satu gagasan umum adalah bahwa pembinaan harus hanya untuk generasi muda atau mereka yang memiliki kinerja buruk dalam pendidikan dan pergi dengan pilihan yang sangat terbatas. Orang-orang seperti itu sering menyimpan gagasan yang dipikirkan sebelumnya bahwa pembinaan harus dilakukan hanya sampai usia tertentu.

Hanya untuk orang kaya

Sesi dari mentor tersebut ditujukan untuk menggali pikiran seorang individu dan memicu percikan batin mereka. Mereka adalah profesional berkualifikasi tinggi yang membantu menyelaraskan lintasan karir Anda. Karena ini adalah tugas yang berat dan melibatkan percakapan panjang, itu pasti akan membuat lekuk di saku Anda. Oleh karena itu, orang-orang memperbaikinya dalam pikiran mereka bahwa pertemuan semacam itu hanya untuk mereka yang mampu membelinya.

Solusi cepat untuk semua pertanyaan Anda

Satu lagi proses pemikiran yang umum adalah mengunjungi mentor hanya ketika ada krisis serius, atau Anda sedang mempertimbangkan transisi dalam karir Anda. Sementara instruktur ini bertujuan untuk memberikan jawaban yang memuaskan atas semua keraguan Anda, mereka bukanlah seseorang yang dapat membaca pikiran Anda. Mereka tidak dapat memberi Anda penjelasan terperinci dalam waktu setengah jam atau dalam pertemuan pertama, tetapi setelah beberapa sesi berlalu, mereka pasti akan memberi Anda wawasan bermanfaat yang akan membantu dalam membentuk karier Anda.

Menulis CV Anda dan menjamin Anda pekerjaan

Bahkan jika mereka telah membaca banyak CV, pekerjaan mereka hanya untuk mengomentari sisi positif dan tidak relevan yang ada dalam CV Anda. Anda akan bertanggung jawab untuk menulis CV Anda dan bukan pelatih karir. Mereka akan membantu Anda mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan pekerjaan pertama, membangun karier Anda atau ketika Anda memutuskan untuk mengubah bidang Anda, tetapi itu tidak berarti mereka akan merekrut Anda atau merujuk nama Anda ke perusahaan impian Anda.

Mirip dengan sesi konseling di perguruan tinggi

Sebagian besar orang berpikir bahwa sesi ini akan menyerupai sesi bimbingan yang mereka miliki di perguruan tinggi mereka saat mengejar kelulusan atau master dan jadi tidak ada yang baru akan keluar darinya. Karena mereka sudah menghadiri beberapa kuliah dengan topik yang sama, mereka pikir itu akan membuang-buang waktu. Namun, kenyataannya sangat berbeda. Pelatih akan membimbing Anda pada tingkat pribadi dan membantu Anda menyadari potensi Anda.

Hanya untuk individu yang ingin membuat karier elit

Cukup dengan diri Anda sendiri dengan tujuan hidup biasa-biasa saja juga mengurangi kecenderungan seseorang untuk mengambil langkah dalam sesuatu yang baru dan menghadapi risiko yang terlibat. Pola pikir seperti ini semakin memacu konsep bahwa membimbing sesi hanya untuk kandidat yang ingin menjadi besar. Karena cara berpikir seperti ini, ada persepsi bahwa mengambil pelatihan karir hanya untuk mereka yang ingin mengejar karir elit seperti pasar saham, perdagangan mata uang atau ekuitas, investasi di perbankan, dll.

Satu atau dua sesi adalah yang Anda butuhkan

Hasil dari sesi panduan tergantung pada kesediaan Anda untuk mengambil tindakan untuk mencapai tujuan yang Anda tetapkan. Menghadiri satu atau dua pertemuan tidak pernah memberi Anda gagasan yang jelas tentang tolok ukur Anda dalam perjalanan Anda menuju kesuksesan. Melakukan hal itu hanya akan menambah lebih banyak keraguan diri di tahap akhir kehidupan dan mungkin mengharuskan Anda untuk memulai lagi dari awal.

Apakah Anda memulai dari awal, berencana untuk mengubah bidang atau tersandung pada titik tertentu dalam karir Anda saat ini, saran dari seorang mentor pada waktu yang tepat dapat membantu Anda menarik semua rintangan dengan mudah. Jika Anda menerapkan kiat-kiat, Anda belajar di sesi pelatihan karier, maka Anda pasti akan menjadi sukses dalam hidup Anda.

Program Pelatihan Kehidupan – Memulai Karir Anda Sebagai Pelatih Hidup

Kursus-kursus ini dirancang khusus untuk membantu setiap pelatih kehidupan untuk menjadi seorang profesional di bidang ini. Membantu dan meningkatkan kehidupan individu adalah tujuan yang paling penting dari teori pelatih kehidupan. Kursus pelatihan kehidupan memberikan peluang besar bagi orang-orang yang belum merancang cara profesional mereka, tetapi selalu memiliki minat dalam membantu orang lain. Putuskan untuk memulai profesi Anda dan ambil langkah pertama: sertifikasi. Periksa apa yang ditawarkan program bimbingan hidup dan putuskan apakah pembinaan kehidupan adalah profesi impian Anda:

• fleksibilitas

Para ahli dalam kursus pembinaan kehidupan telah memahami betapa pentingnya bagi setiap peserta pelatihan untuk belajar dan memperoleh pengetahuan dengan langkahnya sendiri. Itulah sebabnya, mereka telah mengatur dan menyusun informasi yang Anda butuhkan dalam kursus pembinaan kehidupan pribadi. Anda dapat memilih varian yang sesuai: pelajaran konvensional, belajar individu, format pembelajaran jarak jauh, pelajaran online.

Selanjutnya, Anda dapat meningkatkan kontrak dalam format yang kurang lebih intensif semua informasi yang perlu Anda peroleh. Sangat mudah untuk mencapai tujuan Anda.

• minat yang sedang berlangsung untuk ahli pembinaan kehidupan

Hari-hari ini, tekanan telah mencapai tahap tinggi. Kompetisi telah menyerbu setiap sudut eksistensi kita, sehingga orang-orang telah menyadari bahwa mereka kehilangan keseimbangan spiritual dan akibatnya antusiasme mereka untuk mencapai kepuasan emosional pribadi. Dalam kasus seperti itu, pembinaan kehidupan memiliki banyak manfaat. Tak perlu dikatakan lagi, bahwa permintaan untuk segmen profesional ini telah meningkat pesat. Kursus pelatihan kehidupan akan menawarkan semua informasi yang perlu Anda pahami untuk memulai profesi Anda di bidang ini.

• kemungkinan baru untuk memilih spesialisasi Anda

Setelah Anda memiliki kemampuan mendasar sebagai pelatih kehidupan, Anda bisa melangkah lebih jauh. Dengan demikian, Anda dapat dilatih di cabang pelatih kehidupan tertentu. Informasikan pada kategori pelatih kehidupan yang tersedia dan pilih salah satu yang menurut Anda paling menarik bagi Anda.

Aging coaching – Anda dapat membantu orang tua untuk mendapatkan kembali antusiasme mereka. Orang usia ketiga biasanya berpikir mereka memiliki hal-hal kecil untuk dinikmati setelah pensiun, mengapa tidak membantu mereka memahami bagaimana kehidupan yang menantang bisa sampai saat terakhir!

Pelatihan untuk orang tua dan anak-anak – untuk segmen ini Anda akan mengelola kesenjangan generasi yang memiliki pengaruh negatif pada perilaku remaja. Penduduk yang putus asa akan memahami bahwa konflik apa pun dapat diselesaikan sesegera mungkin.

pelatihan efektivitas kerja – tekanan profesional sangat sering terjadi hari-hari ini dan mempengaruhi kehidupan orang-orang. Kursus pelatih kehidupan membantu Anda meningkatkan keterampilan tertentu untuk menentukan orang untuk menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional mereka.

Ada banyak peluang untuk profesi Anda sebagai pelatih kehidupan. Pertama-tama, temukan informasi yang diperlukan tentang kursus pelatih kehidupan terakreditasi. Tidak terlalu sulit untuk memulai profesi Anda sebagai pelatih kehidupan.

Apa itu Pelatihan Karir Tentang Pokoknya?

Masih banyak orang yang tidak benar-benar memahami apa itu pembinaan karier atau bagaimana memilih pelatih karier. Anggap saja tidak biasa bagi saya untuk mendapatkan email, pesan media sosial, atau panggilan telepon yang menanyakan saya tentang satu atau yang lain. Begitu…

Apa itu pembinaan karier tepatnya?

Ini memperjuangkan dan membantu Anda mencapai tujuan akhir karir Anda dan pelatih karier Anda bersama Anda dalam perjalanan itu.

Dalam hubungan pelatih / klien, Anda memegang agenda dan mereka memberi Anda bantuan, dukungan, dan arahan yang Anda butuhkan untuk mencapai tujuan yang Anda pikirkan – mencapai mereka lebih cepat daripada nanti ketika mencoba untuk melakukan semuanya di milikmu.

Banyak aspek yang berperan dan tergantung pada apa tujuan Anda akan menentukan fokus sesi pelatihan Anda. Hubungan pelatih / klien yang berkelanjutan memperkuat kesadaran tentang apa yang menahan Anda atau blokade jalan yang mungkin Anda hadapi sementara pada saat yang sama membantu Anda berfokus pada sasaran yang Anda targetkan.

Anda menerima bantuan untuk menetapkan tujuan yang realistis, menemukan solusi untuk tantangan yang mungkin Anda hadapi, mengembangkan rencana aksi, membangun motivasi, dan membangun kepercayaan diri. Anda mengambil alih karier Anda dengan mengubahnya dari apa yang saat ini menjadi sesuatu yang selalu Anda impikan, menjadi tujuan akhir.

Anda dan pelatih Anda berbagi tujuan akhir yang sama itu menciptakan dan menambah kegembiraan selama proses itu! Pengalaman bermitra satu-satu adalah cara terbaik untuk:

menerima saran, dukungan, dan bimbingan pribadi saat membuat keputusan karier.

menentukan langkah apa yang harus diambil dan strategi yang akan digunakan.

datang dengan rencana yang disesuaikan yang akan membuat Anda tetap di jalur untuk mencapai apa yang Anda tetapkan untuk dilakukan.

Apa itu pelatih karier tidak …

Seorang konselor atau terapis. Pelatih karier membantu Anda mengembangkan keahlian, sedangkan konselor karier membantu klien mengatasi kekurangan.

Terapi sering berkaitan dengan sejarah seseorang dan "mengapa" dari sejarah itu; Pembinaan berhubungan dengan masa depan dan "bagaimana" membuat masa depan menjadi apa yang diinginkan klien.

Mereka yang menderita depresi, kecemasan, atau masalah yang mengganggu situasi kehidupan harus mencari konseling profesional. Pelatih karir tidak memberi tahu klien mereka apa yang harus dilakukan dengan kehidupan mereka.

Untuk mendapatkan manfaat dari pembinaan karier, Anda harus bersedia untuk dilatih. Artinya, Anda terbuka untuk ide-ide baru, bersedia melakukan perubahan, menerima kritik yang konstruktif, dan bersedia dan siap untuk mengambil tindakan. Melihat hasil dari tindakan Anda adalah apa yang membuat semua kerja keras dan upaya Anda berharga!

Apa yang akan dilakukan pelatih karier untuk Anda?

  • Tantang Anda, menginspirasi Anda untuk melakukan yang terbaik, dan akan ada di sana untuk mendukung Anda setiap langkah.
  • Memberi Anda umpan balik, mendukung Anda ketika waktu menjadi sulit, dan akan jujur ​​dan di depan.
  • Pegang Anda bertanggung jawab. Tidak seperti teman, rekan kerja, atau bahkan pasangan, pelatih karier akan mengatakannya seperti itu, tidak membiarkan Anda keluar dengan mudah ketika harus melangkah ke piring. Tidak ada tindakan, tidak ada hasil.

Dengan kata lain, ia melayani sebagai penasihat pribadi Anda dan memberi Anda pelabuhan yang aman selama waktu yang sering dipenuhi dengan stres, keraguan, dan ketakutan.

Pembinaan karier akan memberikan yang terbaik bagi Anda jika Anda …

  • siap membuat komitmen untuk mencapainya.
  • bersedia mengusahakan dan melakukan pekerjaan.
  • bersedia membiarkan pelatih melakukan pelatihan.
  • bersedia untuk "mencoba" konsep baru atau cara yang berbeda dalam melakukan sesuatu.
  • bersedia mengubah perilaku yang merusak diri sendiri yang membatasi kesuksesan Anda.
  • serius tentang melangkah maju dan membuat perubahan untuk mencapai tujuan Anda.
  • bertindak atas kehendak bebas Anda sendiri dan bukan pada penawaran orang lain.

Siapa dan bagaimana memilih …

Hanya Anda yang bisa menentukan dan membuat keputusan siapa yang harus dipilih sebagai pelatih Anda. Anda tahu kebutuhan Anda yang terbaik dan siapa yang akan dianggap "cocok" berdasarkan penelitian Anda. Ada ribuan layanan pembinaan karier yang tersedia saat ini. Kerjakan pekerjaan rumahmu.

Tidak semua pelatih karier diciptakan sama. Pencari kerja, pencari kerja, dan / atau siapa pun yang mempertimbangkan untuk menyewa dan menginvestasikan waktu dan uang mereka bermitra dengan pelatih karier perlu mengetahui nilai apa yang dibawa oleh pakar karier sejati ke meja. Sekali lagi, kerjakan PR Anda. Jangan puas untuk biasa-biasa saja dan membuat keputusan berdasarkan informasi.

Tips Memilih Pelatih Karir

  • Cari pelatih yang mengkhususkan diri di bidang yang Anda cari untuk bantuan karir di (yaitu, strategi pencarian pekerjaan, keterampilan mewawancarai, keterampilan jaringan, dll.).
  • Periksa situs web mereka, baca testimonial mereka, tinjau penawaran layanan mereka dan proses pembinaan. Kesan apa yang Anda tinggalkan setelah meninjau informasi mereka-apakah ada koneksi, apakah mereka yang hadir mengidentifikasi dengan Anda atau berbicara dengan Anda cukup untuk menjangkau dan melakukan kontak pribadi?
  • Anda akan menemukan bahwa banyak pelatih karir menawarkan konsultasi 15 atau 30 menit gratis, yang sangat saya rekomendasikan untuk memanfaatkan peluang itu. Ini memberi Anda kesempatan untuk berbicara dengan mereka secara pribadi, belajar lebih banyak tentang mereka, bagaimana mereka dapat membantu Anda, dan yang paling penting mencari tahu apakah ada chemistry, membuat mereka "cocok." Jika kepribadian Anda bertabrakan, lebih baik mencari tahu sekarang sebelum berkomitmen untuk bekerja sama.
  • Jika pelatih mengklaim disertifikasi, ambil langkah ekstra untuk memverifikasi sertifikasi mereka. Sayangnya, ada beberapa profesional karier di luar sana yang mengklaim sebagai sertifikasi dan menampilkan logo sertifikasi di situs web mereka saat ini tidak terjadi. Jika bekerja dengan pelatih karir yang terpercaya penting bagi Anda, ambil langkah ekstra dan verifikasi.

Pembina karir (dan melanjutkan penulis) di jaringan kami telah diverifikasi bersertifikat dan apa yang membuat jaringan profesional karir kami berbeda dari basis data online layanan karir pencarian lainnya. Dan, sertifikasi diperiksa setiap tiga bulan.

Sekarang setelah Anda tahu apa saja pembinaan karir dan apa yang harus dicari ketika tiba saatnya untuk memilih pelatih karier, inilah waktunya untuk bertindak!